1. Для начала ставим, собственно, fraps.
Во вкладке "Movies" первое что выбираем - место, куда будут записываться видюхи (Change). Записи будут весить много, поэтому необходимо много места на винте. Дальше выбираем кнопку, нажав которую, будет начата запись происходящего. Клавиша должна быть не часто-юзаемая, особенно при клавиатуро-общении (у меня это * на доп. клаве).
Галочка на "Full-size" - для качественной полноэкранной записи.
Ну и справа выбор FramePerSecond - кол-во кадров в секунду.
Далее для записи звука можно поставить галочку на "Record Sound". Хотя фрапс почему-то "не контачит" со встроенными звуковухами и звук не пишется.
При старых звуковых картах такого замечено небыло.
2. Записали. Увидели огромные файлы видео. Надо сжимать. Поможет в этом прога Virtual Dub. Ставим. Перетаскиваем/открываем в ней фрапсы.
Если аудио дорожка есть и слышна - ее тоже можно сжать: Аудио>галочку на "режим полной обработки". Далее "аудио>компрессия". Выбираем кодек. Лучше жать в mp3. Если аудио нет - ставим галочку на "Без аудио".
Видео. Вкладка "Видео>компрессия". Появится окно с кодеками, установленными у вас. Выбираем кодек. Лучшие существующие кодеки - это Xvid и H264. И если с Xvid надо повозиться с настройками, то H264 прост и при дефолтных настройках ужимает сильно, не особо губя при этом качество. Хотя лучше все-таки их немного "Изменить", тыкнув на соотв-ю кнопку и выставить ползунок на нужное вам качество. Чем меньше цифра - тем качественней изображение, но тем больше оно "весит" (у меня - 18). Нужно выбирать золотую середину)
Далее жмём F7 и сохраняем конечное видео. Лишнее снятое видео можно "обрезать". Для этого нужно нажимать два правых квадратика на нижней панельке кнопок. Надеюсь объяснять ненадо, что левый из этих 2х крайних правых - начало выделения, а правый - конец. Выделив необходимый участок для удаление можно нажать кнопку "Del" на клаве. Либо сделать еще проще - выделить таким образом нужный участок (если он нужен не с начала и не до конца) и нажать F7. Сохранится только выделенная область. ЗЫ: Однако если из полученных фрапсов вы в будущем хотите сделать мувик, то лучше видео не ужимать, ибо в проге типа Sony Vegas (отлична для начинающих, но там надо ДУМАТЬ!) оно будет безбожно тормозить. И уже потом конечный проект отрендерить хорошим кодеком.
(с) Panasonik
....возможно его мануальчик тебе чуток поможет